Foto: din surse deschise
Experții au identificat o serie de elemente care pot afecta calitatea somnului și pot interfera cu capacitatea organismului de a se recupera complet în dormitor
Dormitorul este spațiul în care avem nevoie să ne recuperăm din agitația zilnică și să ne regăsim echilibrul interior.
În feng shui, vechea artă chineză de armonizare a spațiului, această cameră are un rol special, deoarece afectează calitatea somnului, starea de bine și atmosfera din relații. Lucrurile alese necorespunzător sau aranjarea nereușită, potrivit experților, pot bloca energia și tulbura liniștea. Iată ce nu ar trebui să ai în dormitorul tău – și de ce.
Oglinzi în fața patului
O oglindă care reflectă patul este considerată în feng shui ca o „dublare” simbolică a prezenței, ceea ce poate fi dăunător armoniei în cuplu. În plus, suprafețele oglindite activează energia și creează un sentiment de tensiune interioară, deci este ca și cum creierul nu își permite să se relaxeze complet. Dacă o oglindă este totuși necesară, este mai bine să o plasați astfel încât să nu „privească” patul.
Electronică și gadgeturi
Televizoarele, laptopurile și smartphone-urile emit lumină albastră puternică, perturbând ritmurile naturale și interferând cu somnul. Din perspectiva feng shui, acestea umplu, de asemenea, dormitorul cu energie hiperactivă, contrazicând natura calmă a acestei încăperi. Tehnologia distruge intimitatea spațiului și distrage atenția de la relaxare, așa că cel mai bine este să o lăsați în afara ușii dormitorului.
Imagini și fotografii care creează tensiune
Pânzele cu subiecte agresive sau dinamice – furtuni, valuri, abstracții luminoase – pot provoca disconfort la nivel subconștient. Fengshui recomandă pentru dormitor imagini care inspiră calm și căldură: peisaje, flori, imagini simbolice cu energie bună.
Plante cu frunze ascuțite
În ciuda utilității generale a plantelor, speciile nedorite cu frunze înțepătoare sau ascuțite – precum cactușii – sunt nedorite în zona de ședere. Se consideră că acestea formează o energie asemănătoare unei săgeți care interferează cu sentimentele de siguranță și confort. Este mai bine să alegeți plante verzi cu frunze moi, rotunjite.
Lumina prea puternică sau un candelabru deasupra patului
Lumina intensă sau un candelabru mare direct deasupra capului creează un sentiment de pericol și presiune. Iluminatul ideal pentru un dormitor este moale, discret și difuz uniform. Luminițele de noapte sau lumina indirectă creează o atmosferă mai armonioasă și liniștitoare.
Dezordine și lucruri sub pat
În fengshui, se crede că spațiul de sub pat trebuie lăsat gol – atunci energia poate circula liber în timpul somnului. Depozitarea lucrurilor sub pat creează stagnare și provoacă sentimente de anxietate și greutate. Dezordinea generală din cameră blochează, de asemenea, fluxul pozitiv de energie.
Dormitorul ar trebui să fie o oază de liniște, echilibru și relaxare. Cu cât sunt mai puține obiecte care îi tulbură armonia, cu atât mai ușor spațiul susține pacea noastră interioară. Armonia din jur este întotdeauna armonie în interior.
Observații:
